Статья о том, что любить себя - значит научить других любить себя. Рассказывается о том, как внутренний защитник помогает защитить себя от насилия и обесценивания, а также о том, как образы помогают заменить архетипы и взращивать новые ценности. В статье также рассматривается проблема насилия в обществе и влияние на него гендерных ролей и разводов.
# Саморазвитие
Статья рассказывает о том, почему некоторые дела кажутся нам труднее, чем другие, и как бороться со своим внутренним саботажником. Автор предлагает использовать практику 'Саботажник', которая помогает вывести внутреннее сопротивление на поверхность и понять, какие потребности оно выражает. Статья также поднимает вопрос о том, что происходит, когда мы саботируем себя, и какие результаты это может привести в будущем.
Автор рассказывает о своем опыте получения хейтерских комментариев после позитивного отзыва на интервью. Она подчеркивает важность наслаждения жизнью и проявления своих даров, а также советует не бояться критики и искать тех, кому вы нужны и кому полезны. Автор также отмечает, что хейт является знаком роста и развития.
В данной статье автор рассказывает о своем опыте поиска психолога и о том, почему обращение к нему не является признаком слабости. Она также подчеркивает важность длительной терапии и контакта с человеком для достижения устойчивости и роста. В заключении автор призывает не бояться обращаться за специализированной помощью и не стесняться своих переживаний и эмоций.
Статья рассказывает о том, что такое Внутренний Взрослый по теории Эрика Берна и как его развить. Описываются три эго состояния - Ребёнок, Родитель, Взрослый. Рассматривается влияние родителей на развитие Внутреннего Взрослого и показан сценарий, когда Внутренний ребёнок не доверяет Взрослой части. Описывается работа с психологом и как она помогает развить Внутреннего Взрослого. В конце статьи указывается, что благодаря развитию Внутреннего Взрослого, человек становится более осознанным, учится проявлять волю, выбирать, принимать решения, действовать.